2024年事業單位面試技巧：有效候考——克服緊張心理

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備考資料領取

　　無論你的備考有多么充分，在走進面試考場時，也難免會緊張到發抖。在考場上，過度緊張會帶來很多問題，比如說表達不流暢、表現拘謹、不敢和考官進行眼神交流等。那么，如何克服緊張心理，在考場之上給考官展現出最好的狀態，相信是很多考生亟需掌握的候考小技巧，今天就給各位考生分享一下，在備考室應該做的幾件事。

　　一、梳理框架，回顧熱點

　　如果候考區允許攜帶備考資料，可以打開書本翻看一下所有的經典例題，迅速回顧之前學過的內容，做到心中有數即可;如果沒有資料可翻閱，就需要在腦海里整理所有的題型，大致回憶答題框架，確保不要遺漏。在梳理完框架后，再回顧熱點話題，用一句名言警句來提煉熱點，盡量保持簡明扼要。此環節中，考生要注意避免過度糾結那些模糊的知識點，盡量讓自己保持清晰、放松的狀態，讓自己不受環境變化的影響。

　　二、鞏固案例，進入狀態

　　在候考階段，可以迅速地回憶一下自己記背過的人物事跡、案例舉措，并適當展開聯想，提前猜測一下今天可能出現的考題，如果讓你來作答，將會如何把案例編排進去。在心里進行一輪模擬演練以后，記得給自己加油打氣，提前鼓勵一下自己，讓自己亢奮起來，保證以最好的狀態面對考官。

　　三、察言觀色，構建自信

　　如果抽簽的順序比較靠后，考生可以利用等候時間去觀察每一位競爭對手。一方面，通過觀察對對方的相貌、神態、衣著、舉止等來判斷其年齡、過往經歷、是否有考試經驗、是否有基層經驗，初步做到知己知彼;另一方面，根據觀察結果，在心里默默給自己加油鼓勁，暗示自己的個性化優勢，并在腦海里形成差異化答題策略，例如，如果對方為學生模樣，考生可以在工作實務的具體策略上制勝;如果對方看起來年齡偏大，考生可以多構思一些金句，假想對方的知識儲備沒有自己多……通過這類的心理暗示，讓考生迅速構建自信，更有信心去面對考官，實現知己知彼、百戰不殆，最終取得理想成績。

　　最后圖圖預祝各位考生都能在考試中取得滿意的成績，成功上岸~

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