2025年甘肅省考申論熱點：銀發族也要防止網絡沉迷

　　【熱點背景】

　　如今，越來越多的銀發族成為了低頭族，銀發族在享受數字化便利的同時，也容易沉迷于網絡不能自拔，不斷刷視頻、玩游戲、購物打賞。“網癮少年”的標簽平移到老年人身上。

　　【綜合分析】

　　近年來“網癮群體”出現了“老齡化”趨勢，“銀發低頭族”在增多。過度依賴社交媒體和網絡群組，刷手機晝夜顛倒、茶飯不思，已成為一些老年人的日常生活狀態。

　　適當接觸網絡有助于培養老年人的自信心和成就感，可以減輕他們對于“被時代拋下”的恐懼與無助。人老心不老”的勁頭，讓后輩都深感羨慕。然而，凡事都有兩面性，手機在為老年人搭建了一個豐富多彩的、虛擬的生活空間，填補了他們的生活與精神的空缺的同時，也帶來了諸多弊端，沉迷網絡的老年人耽誤日常生活及睡眠。

　　老年人網絡成癮背后的最重要原因是心理上的孤獨感。網絡在老年人生活中的“越位”，一定程度上折射出社會和子女對老年人關愛的“缺位”。銀發族”退休后，承擔的社會功能發生轉變，會出現不同程度的邊緣化和疏遠感，滋生焦慮與不安心理。

　　【應對措施】

　　1、社區和社會組織應當向老年人們傾斜活動組織，安排更多有益身心健康的活動;

　　2、相關部門要做好老年大學的資源投放，通過經濟補貼、榮譽鼓勵等方式，促進老年人積極主動融入社會，減輕他們的孤獨感和不安感。

　　3、企業還可以在自己的應用內加入時間提示功能，老年人使用到一定時間后，自動提示“已使用時間”“請注意”等信息，提醒老人自我調節。

　　4、政府部門也可以鼓勵社區結合反詐防騙工作，組織老年人安全用網等“干貨”培訓，幫助老年人更好地使用互聯網，充分發揮老年人用網的正面效應。

　　5、子女家人更應該多陪伴，適當安排家庭旅行、老友聚會等社會活動，幫助他們培養書法、唱歌、垂釣等更多興趣愛好。

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（編輯：九茶汐子）