《排球正面下手發球》答辯問題及解析

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　　一、請你說出排球正面下手發球的動作要領。

　　【參考答案】

　　以右手發球為例，身體面對球網，兩腳前后站立;單手或雙手將球平穩拋至身體右側;右臂由后向前直臂擺動;用全手掌，或掌根，或拳擊球的后中下部;擊球后身體重心前移，身體進入比賽場地。

　　二、請你說出除發球技術以外的任何一個排球技術的動作要領。

　　【參考答案】

　　正面上手發球動作要領為：

　　以右手發球為例

　　準備姿勢：面對網，兩腳前后開立，左腳在前，膝微屈，手托球于體前。

　　拋球引臂：左手將球平托送至右肩前上方約四球高;同時抬右臂屈肘后引，手置耳側;抬頭挺胸展腹。

　　揮臂擊球：蹬地、收胸腹，略轉體帶動揮臂，以肩為軸伸展鞭打擊球后下部。

　　擊球手法：手指自然張開，全掌擊球，腕迅速推壓，球呈上旋。

　　擊球點：右肩前上方一臂高。

　　三、在教學中你如何突破教學重點和難點?

　　【參考答案】

　　通過嘗試性練習，學生發現練習中遇到的問題與難點。在接下來的練習中針對學生遇到的難題進行徒手模仿拋球、引臂、擊球的練習，感受拋球和擊球動作，并建立正確的動作表象。在此基礎上進行固定球的練習，體會正確擊球部位的同時，強化發球正確的用力順序，最后進行分組的鞏固練習。在體驗動作、發現問題、解決問題、鞏固練習的學練過程幫助學生突破教學重難點。

　　四、你如何理解課程標準中“以學生發展為中心，幫助學生學會體育與健康學習”基本理念?

　　【參考答案】

　　這一教學理念是把學生的發展放在首位，要求體育教師在教會學生運動技能的同時還要教會學生學習體育與健康的方法，對體育教師提出了更高的要求，需要體育教師的知識面更寬;要站在學生的角度思考如何進行教學更有效，積極的引導學生思考、歸納學生的想法等，因勢利導進行教學，以便更好的促進學生的學習和發展。